![]() |
| Aardbeien-blauwe bessen | |
| Smoothie | |
150 gr aardbeien, van kroontjes ontdaan 75 gr blauwe bessen 120 ml magere yoghurt 60 ml melk |
Als het weer mooi weer gaat worden, dan knapt er iets in de hersenen en gooien we de inboedel naar buiten en gaan heerlijk genieten van het mooie weer. Als je een beetje stevige blender hebt, laat de aardbeien en bessen even een nachtje in de vriezer. Doe alle ingredienten in een blender. Mix ze in 1 minuut glad. Giet de smoothie in een glas en slurpen maar! |