Hier weer even een leuke en zeer aparte maar zeer lekkere en frisse drank. Komkommer is op zich heel gezond, want het bestaat voor 96% uit water, geen vet bevat en per 100 gram maar 12 calorieen heeft. Komkommer bevat ook nauwelijks vitaminen, wel een beetje vitamine C en wat kleine hoeveelheden van een paar andere beestjes. Het bevat wel enkele mineralen zoals calcium, magnesium, ijzer, koper en zink.

Schil de komkommer niet , maar maak hem goed schoon met water, de schil bevat namelijk de meeste vitaminen en mineralen. Komkommers goed wassen (niet schillen) alleen kopje en kontje er af halen.
Doe de komkommers in een slowjuicer en giet het vocht in een fles (dit lijkt net op pistache)
Zet dit een paar uur in de koelkast. 4 Komkommers is ongeveer 1 liter drinken.

Als je het gaat drinken vul je een glas half vol en de rest met volle melk en doe er wat suiker bij naar smaak.
Heerlijke frisse smaak en zeker lekker met warme zomerdagen.

Het prut wat overblijft kan je weer gebruiken voor het eten.