| |
Vruchtenyoghurt is lekker en gezond als je het zelf maakt. Vruchtenyoghurt uit de super is helemaal niet gezond, dus gaan we het zelf maken.
Nou kan je wel gewoon yoghurt maken en daarna het fruit er in mikken, maar we kunnen het nog veel lekkerder maken.
Mocht je een voedseldroger hebben, dan kan je zelf fruit drogen, wat natuurlijk heel lekker is, maar je kan ook gedroogd fruit in de winkel kopen.
Snij, zaag, knip of hak het gedroogde voedsel in hele kleine stukjes. Dit doe je dan in de potjes als je yoghurt gaat maken, dus niet na het proces maar tijdens het proces. De yoghurt in wording gaat dan ook de smaak van het fruit aannemen.
Waarom gedroogd fruit
Fruit is normaal gesproken vochtig en dat maakt de yoghurt vloeibaar. Gedroogd fruit dus niet, want die heeft vocht nodig. |
|